암을 극복하는 항암생활
유화승, 박지혜
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저 자: 유화승, 박지혜
출판년도: 2021-06-17
ISBN 10:
ISBN 13: 9791159432699
판 형: soft cover | 576page | 150*214 mm
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추천사 _ v, ix | 대표역자 서문 _ xi | 한국어판 저자 서문 _ xv | 추천의 글 _ xviii | 서문 _ xxiii | 서론 _ xxix
제1부 항암시대
1. 항암 혁명 _ 3
2. 우리의 치유력 _ 25
3. 그래서, 암의 원인은 무엇입니까? _ 58
4. 암세포의 불멸에 대한 탐구 _ 71
5. 후생 유전학과 암의 예방 _ 91
6. 6가지 통합치료 그리고 시너지 _ 106
제2부 6가지 통합치료
7. 사랑과 사회적 지지가 바탕이 됩니다 _ 127
8. 스트레스와 회복성 _ 191
9. 휴식과 회복의 필요성 _ 253
10. 건강을 위한 움직임 _ 304
11. 음식이 약이다 _ 343
12. 환경과 건강을 위한 노력 _ 409
책을 마치며 _ 451
부록 A 암의 특징들 요약 _ 465 | 부록 B 새로운 패턴: 종류별로 음식 먹기 _ 480 | 부록 C 없애버려야 할 환경독소들 목록 _ 490 | 부록 D 행동변화를 위해 극복해야 하는 장애물들 _ 500 | 부록 E 여행 중 건강 지키기 _ 513
감사의 글 _ 523 | 번역을 마치며 _ 533 | 참고문헌 _ QR코드
암을 극복하고 더 건강한 삶을 살기 위해 “6가지 방법”을 기억하라!
암의 재발 위험을 낮추고 애초에 암이 발병할 위험을 낮출 수 있는 방법
내가 건강해져서 암이 스스로 없어지는 치료
삼성 이건희 전회장의 폐암치료로 국내에 널리 알려진 MD 앤더슨 암센터 통합의학부서의 로렌조 코헨 박사와 앨리슨 제프리스 박사가 집필한 암을 극복하는 6가지 통합치료 방법을 담은 안내서. 평생을 통합암치료 연구에 헌신하고 있는 저자는 본인의 연구 결과와 1,000개가 넘는 방대한 문헌을 정리하여 과학적 근거에 기초한 항암 생활 방법을 제시한다.
암세포의 특성상 현대 의학에서 표준치료로 시행하는 수술, 항암 화학요법, 방사선 치료만으로는 암을 제압하기에 부족하며, 사회적 지지, 스트레스, 운동, 수면, 음식, 환경을 관리하는 6가지 통합치료법을 생활에 적용하면 각 방법들이 강력한 시너지 효과를 일으켜 표준치료가 될 수 있다고 역설하고 있다. 아직까지 기존 의학에서는 생활습관 관리가 보조적인 역할이라는 의견이 지배적이지만, 이 책에서 제시하고 있는 수많은 근거와 실제 사례는 보조적 역할을 뛰어넘어 암 발생률을 줄이고 생존율과 삶의 질을 높인다는 사실을 보여주고 있다.
이 책은 현재 표준치료를 받고 있는 암 환자에게는 증상 완화와 삶의 질 개선을 위한, 치료를 마친 환자에게는 전이재발을 방지하기 위해 꼭 필요한 내용을 담고 있다. 또한 지금까지 다행히도 암을 겪지 않은 사람에게는 매일의 습관을 변화시켜 암을 예방하고 더욱 건강한 생활을 하는데 도움이 되는 방법을 전한다.
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